كتاب دليل الطبخ العربى

بحث

جارٍ التحميل...

عن المدون

مخاطر المسكنات و الأقراص المنومة تصل الى حد الموت

بســــم اللـــــــــــه الـــــرحــــمــــن الــــرحــــيـــــم

-- مخاطر المسكنات --

العديد من الأشخاص هذه الأيام يتجه لأستعمال العديد من الأقراص المنومه والمهدئه والمخدره
والسبب الأعلى لهذا الأتجاه هيا ضغوت الحياه والتطور الرهيب الذه شهده الأنسان الناتج من التطور العلمى
اصبح الأنسان اكثر تفكير مما قبل ويريد ان يحدث كل شئ بسرعه اكبر من الممكن
بعكس الأنسان فيما قبل... معا نتعرف على مخاطر هذه الأقراص الذى قد يؤدى الى الموت

بينت دراسة علمية نشرت مؤخرا في الجريدة الطبية البريطانية أن الأشخاص الذين يعانون الأرق من وقت لآخر ويتناولون ما لا يزيد على 18 قرصا منوما بالعام تزيد لديهم مخاطر الوفاة المبكرة 3 مرات أكثر من الأشخاص الذين لا يتناولون مثل تلك المسكنات وتزيد مخاطر الوفاة مع زيادة الجرعة.بالإضافة الى ذلك، فإن الأشخاص الذين يتناولون جرعات عالية من هذه العقاقير بما يعادل 8 أقراص بالأسبوع تزيد لديهم مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 35%.




وقد تتبع الباحثون حوالي 11 ألف شخص ممن نجوا من مخاطر الوفاة السابق ذكرها، إثر تناول أقراص منومة مثل temazepam and zolpidem لفترة تصل لعامين ونصف، وتم مقارنة معدلات النجاة لهؤلاء الأشخاص بما يقرب من 24 ألف شخص تقريبا يتوافقون معهم في العمر والنوع والوزن والتدخين وشرب الكحوليات والمشاكل الصحية، إلا أنهم لم يتناولوا الأقراص المنومة.



ومن الشائع وصف تلك العقاقير المنومة لمرضى الأرق بواسطة الممارس العام، على الرغم من زيادة الأدلة على أن العلاجات النفسية غير المسببة للإدمان تكون أكثر أمانا وتأثيرا على المدى الطويل. وهناك ما يقرب من 13 مليون روشتة بهذه العقاقير المنومة تم صرفها من الصيادلة في بريطانيا عام 2010 مما يعكس حقيقة أن شخصا من بين كل 4 أشخاص في بريطانيا يعانون مشاكل بالنوم وشخص من بين كل 10 يعانون اضطرابات النوم.







وتعتبر هذه الدراسة رقم 19 التي توضح زيادة كبيرة في مخاطر الوفاة بين الأشخاص الذين يتناولون هذه الأقراص المنومة، وربطت بعض هذه الدراسات بين هذه العقاقير وزيادة معدلات الاكتئاب وحالات الانتحار والسقوط وحوادث السيارات والأمراض التنفسية بين من يتناولونها، وربطت دراسة لهيئة الوقاية من السرطان عام 1979 بين هذه العقاقير والموت بسبب الأمراض


ارجو من الله ان تكونو قد استفادتم من هذه المعلومه

المصدر ....
..
.
موقع النادى
http://hawaa.alnaddy.com/


اسباب رفض المراة المعاشرة الزوجية

 لكل الرجال الباحثين عن : المعاشرة الزوجية, لماذا تكره المرأة المعاشرة الزوجية أحيانا, كره المرأة المعاشرة الزوجية؟, لماذا ترفض المراه العلاقه الحميميه مع زوجها ؟, أسباب امتناع المرأة عن ممارسة الجنس!!, اسباب رفض المراة للعلاقة الزوجية, أسباب عدم الرغبه في العلاقه الزوجيه .
 اليهم هذا الموضوع :
عزيزي الرجل هناك العديد من الاسباب التي تدفع الزوجة الى كره المعاشرة الزوجية ومن اهم تلك الاسباب:
1- بعض المشاكل الهرمونية واعتلال الغدد عند بعض النساء قد يجعلها تتأثر من قبولها للجماع ونسمع عن المرأة المسترجلة والمرأة التي تعاني من البرود الجنسي وهذه مشاكل هرمونية بحتة.

2-  مشكلة الزوجة من أول أيام ليلة الدخلة تجدها لديها عقدة خوف من المعاشرة الزوجية وخوفها من الالامها وإنها قد تموت بسببها فقد تزول التخوف والرهاب من ليلة الدخلة وأول معاشرة وقد تتضخم وتبقي مشكلة بالتالي تجد الزوجة تتهرب من المعاشرة وتتعذر بالكثير من الأعذار التي قد تشكك الزوج فيها

3- طريقة الزوج تعامله مع زوجته بطريقة الإنزال والإفراغ وكأنها إناء للتفريغ يهمه نفسه فقط يجعلها فقط للمتعة من طرف واحد ويتجاهلها !! فمع مرور الشهور والسنوات تكره الزوجة معاشرة زوجها وتكره الجماع برمتها وتعاني من الالام احتقان الحوض .

4- الأمراض النفسية كالقلق والاكتئاب وأيضا الاكتئاب ما بعد الحمل والولادة كل هذه الاسباب تجعل المرأة تكره المعاشرة لذا يجب ان يدرك الرجال ذلك والمبادرة بعالجهن وليس التفكير في الخيانة

5- فترة التوحم وهي بدايات الحمل في شهوره الأولى قد تأتي المرأة وكثير مايحدث في المتزوجات حديثا وفي الطفل الأول ان تأتيها فترة الوحم وتتوحم بزوجها فتكرهه او تتوحم بالمعاشرة فتكرها ويفسرها الرجال انها عصيان وكره لهم

6- المشاكل الصحية في الجهاز الأنثوي كالالتهابات والالام التي تعاني منها الزوجة إثناء الجماع والرجل يفتكر انها بسبب المعاشرة وهي الام مبرحة جدا جدا فلابد ان يبادر الأزواج بعلاج زوجاتهن خوفا من العدوى وأيضا قد على مدى الأيام تكره الزوجة المعاشرة الزوجية  وتكون حالة نفسية.

عزيزي الرجل التدخين ضار جداً بصحتك الجنسية .. فأحذره





عزيزي الرجل اذا كنت من الباحثين عن : التدخين وتاثيره على الرجل, التدخين واثرة على الصحة الجنسية, هل التدخين يؤثر على القدرة الجنسية بالفعل؟؟, علب السجائر.. تؤثر على الجنس, التدخين واثره السلبي, التدخين وأضراره على الصحة التناسلية, التدخين يؤثر في درجة خصوبة الرجل .

اليك هذا الموضوع :


يلجأ العديد من الناس الى التدخين هروبا من المشاكل او اثباتا لرجولتة واحيانا المراة تدخن لتشعر انها مثل الرجل واضرار التدخين عظيمة وخطيرة ومعروفة ويكفى اللبيب العاقل ان يقراء على علبة السجائر (التدخين يدمر الصحة ويسبب الوفاة ) يكفية ذلك لكى يقلع عن التدخين... يودى التدخين الى ضعف القوة الجنسية شيئا فشيئا .. بالاضافة الى ما يصدر عن المدخن من رائحة كريهة تنفر منها الزوجة وتجعل المعاشرة بالنسبة لها شىء غير مرغوب فية !! واحيانا تكون المعاشرة بالنسبة لبعضهم (اى الزوجات ) نوع من انواع العقاب والقرف اللذى لا تسعى الية ولا تساعد على حدوثة بل هى فى هرب دائم من ذلك الزوج سىء الرائحة !! وكما يحب الرجل من زوجتة ان تكون ذات رائحة طيبة فكذلك علية ان يبادلها رائحة طيبة برائحة طيبة
وقد اثبتت الدراسات الاثار السلبية للتدخين على صحة الرجل الجنسية كما يلي : 
1-يضعف التدخين مركز الانتصاب عند الرجل ويخمد الوظيفة الجنسية عنده,ويؤدي إلى الضعف الجنسي عند الرجال
2-يؤثر على الغدد التناسلية ويخفف من إنتاجها,ويضعف من حيويتها .
3-  أجري الفحص لعديد من المرضى الذين كانوا يسرفون في التدخين ويعانون في نفس الوقت من ضعف النشاط الجنسي,ووجد في كثير من هذه الحالات أن هرمون الذكورة (التستسترون)أقل من معدله الطبيعي,وبالتوقف عن التدخين عاد هذا الهرمون إلى مستواه الطبيعي وتحسنت حالة المريض جنسياً. كما أن بعض هذه الحالات كان يعاني من ضعف وقلة في عدد الحيوانات المنوية عن معدلها الطبيعي,وبالتوقف عن التدخين أربعة أشهر عادت هذه الحيوانات إلى حالتها الطبيعية من حيث العدد والوفرة ومن حيث النشاط والحركة.

ايها الرجل ... هذا ما تريده حواء منك


عزيزي الرجل هل انت من الباحثين عن : ما الذى تريده حواء من ادم؟, ما تريده الأنثى من الرجل، ماذا تريد حواء..؟؟, من هو الرجل المثالى فى نظر بنات اليوم ؟؟؟, ماذا تريد حواء؟؟؟, هذا ما تريده منك المرأة يا رجل, ما تحتاجه المرأه من الرجل؟, ما الذى يجذب المراة إلى الرجل .
اليك هذا الموضوع : 
سؤال يتبادر الى اذهان جميع الرجال ماذا تريد حواء منا ؟ فكثير من الرجال لا تراعي مشاعر النساء ولا تعرف ان تحتويهن وقد يكون ذلك عن قلة خبرة بما تريده النساء وليس عن عدم حب لهم ، لذلك دعنا ايها الرجل نخبرك بما تريده حواء من الرجل :

1- تريد حواء رجل يستطيع أن يحتويها في لحظة ضعفها وأن يكون لها الجبل الشامخ الذي يبقى صامد ما إن انهارت وسقطت دمعتها

2-أن يكون كريماً يهبها ما يستطيع معطي بسخاء

3-أن تصدق معها في حديثك وأن توفي بوعودك لها

4- تريد حواء من الرجل ان يكون صادقا معها  وإذا كذبت مرة .. وكنت صادق مرارا فلن تصدقك إطلاقا  
5-ان يكون لها الأمان ان اجتاحها الخوف يكفي أن يمسك يدها ليكون كل شيء على ما يرام
6-ان تشاركها طفولتها وشقواتها وتشاطرها هدوءها و صخب جنونها وتسمع معها تغريدالعصافير

7- أن تجد بك في وقت الضيق الصديق الذي يسمعها بلا ملل .. وأن تجد بك الأب إن اخطأت عاقبها بحكمة

8-تريدك حواء ان تكون بجانبها عندما تحتار تكون لها الأخ الذي يسمعها ويكون بجانبها دوما وأن تكون لها الحبيب عندما تحتاجل لحظة دفء و حنان





عزيزي الرجل احذر ... لهذه الاسباب تكذب حواء

عزيزي الرجل هل انت من الباحثين عن : اسباب كذب المراة, ما هي اسباب كذب بعض النساء, الكذب عند المرأة, لماذا تكذب النساء؟, لماذا تكذب المرأة على زوجها ؟, حواء والكذب,الكذب, النساء والكذب, لماذل تكذب المراة, لماذا تضطر بعض النساء للكذب على أزواجهن, متى تكذب المرأة ؟ .
نقدم لكِ هذا الموضوع :
ان كثير من السيدات يلجأن الى الكذب على ازواجهن في كثير من المواقف على الرغم ان ذلك قد لا يكون عادة فيهن ، ولكن عزيزي الرجل هل تعلم لماذا تكذب حواء ؟ اليك الاسباب :

1- تحاول أن تتجنب جرح مشاعرك:

إذا شعرت بأنها لا تحب صفة أو سمة في شخصيتك لا تعجبها، فقد لا تخبرك عنها، أو تحاول تجنب الحديث عنها. وبالرغم من أنها ستكذب عليك إذا سألتها، إلا أنها تشعر داخليا بالرضا عن ما أخبرتك إياه لأنها وفرت عليك وعلى نفسها الشعور بالذنب.

2. تريد أن تبدو أفضل أمامك:
وهذا النوع من الكذب شائع جدا، لأنه يجعل حواء تبدو أكثر نجاحاً أو جمالا، فهي ستكذب عليك إذا سألتها إذا كان شعرها أملس، أو إذا كانت بشرتها نقية، لأنها على الأغلب لا تريدك أن تعرف أنها تذهب إلى صالون التجميل لتبدو أجمل، فهذا سر من أسرار جمالها، ويحق لها المراوغة بشأنه.

3. تحاول أن تخفي شيئا من الماضي:

بالنسبة الى حواء ، الماضي يجب أن يبقى في الماضي، وهي تكذب في محاولة لنسيانه، والبدء من جديد مع رجل جديد. قد لا يكون السبب خجلها من ماضيها، لَكنه شعور عميق داخلها بأنها تريد البدء من جديد دون قيود من الماضي. وغالبا ما يكون هذا الكذب بدافع حماية العلاقة لا أكثر ولا أقل، وقد تتعجب إن شعرت بالغضب منها.

4. تحاول حماية نفسها:

إذا كانت تحاول على إبقاء مسافة بينك وبينها، قد تكون خائفة من أن تظهر ضعيفة. فمن المحتمل أنها لا ترغب في التقرب منك، ومن المحتمل أنها تملك أسرارا لا تريد الإفصاح عنها، ومن المحتمل أنها قد تعرضت للكذب من شخص أخر، لذا فهي تكذب لتهرب من مشاعر الألم.

5. تحاول أن لا تشعرك بالقلق:

إذا كنت قلقا بشأن زميلها الذي تقضي معه الكثير من الوقت في العمل، فقد تحاول الكذب لصرف الانتباه عنه. وهذا لا يعني بأن هناك شيئا بينهما؛ ولكنها لا تريدك أن تقلق من هذا الموضوع لأنه لا يشكل أهمية بالنسبة لها. وهذه كذبة حسنة النية، إذا لم يكن هناك شيء بينهما بالفعل، فهي تحاول تجنب وضعك في موقف محرج.

6. لا تأتمنك على أسرارها:
ربما تملك معلومات تعتبرها حساسة ولا تدري أتخبرك بها أم لا. إذا لم تكن على علاقة جيدة معك بعد، فقد تجد أنه من المقبول أن لا تحدث بالحقيقة، وبالتالي تختار الكذب كحل للهروب من المشكلة. وبالطبع يمكنك أن تقرر إذا ما كنت تشعر بأنه من الضروري أن تعاقبها على هذه الكذبة أم لا وفقا للموقف، ولشعورها.

7. تحاول المناورة:
أحياناً يبرر الكذاب لنفسه بالقول بأنه يحاول تجميل الحقيقة فقط. وبعض الناسِ يمكن أن يفوزوا في المناقشات ويؤثرون على الناسِ فقط لإثبات وجهة نظرهم -- بدون اللجوء للكذب. من ناحية أخرى، قد تلجأ هي للكذب بشكل عام بهدف السيطرة على طريقة تفكيرك وشعورك. إذا أخبرتك الأكاذيب لتثبت وجهة نظهرها فقطن فيجب أن تحذر لأنه قد تفعل أي شيء لتثبت أنها على صواب، وهذا النوع من الكذب مدمر.

8 . تحاول اختبارك:
إذا لم تكن متأكدة من مشاعرك، وأهدافك، قد تكذب عليك أو تروي لك قصة وهمية لترى مدى تفاعلك معها. فقد تخبرك مثلا أن أحدى صديقاتها قالت بأنك جذاب، بعدها ستراقب عيونك، وعندها ستعرف إذا كنت مراوغا أم جديا في العلاقة.













كيف يتعامل الرجل مع زوجته النكدية





عزيزي الرجل هل تبحث عن : الزوجة النكدية, وصفة علاج الزوجة النكدية!, طريقة وكيفية التعامل مع الزوجة النكدية, نصائح في غاية الأهمية اتريض الزوجة النكدية, كيف تعامل المراه من اجل ان تترك النكد؟؟؟؟, كيف تتخلص من زوجتك النكدية, هل يوجد حل للزوجة النكدية .

يشكى كثير من الازواج ان بيته اصبح لا يطاق وانه يقضي معظم وقته خارج المنزل لانه لا يطيق ما تسببه له زوجته من نكد يومي مستمر لا يجد له حل ، لذلك نقدم لكل زوج بعض النصائح للتعامل مع الزوجة النكدية :

1-- تعامل مع زوجتك على أساس أن هذه هي طبيعة شخصيتها، لأن تغيير الأشخاص تماما غير منطقي ولن يحدث إلا بإرداة صاحب المشكلة نفسه وسيكون تغييرا طفيفا.

2- لابد أن تتفهم أن طبيعة شخصية شريكة حياتك سببها أسلوب التربية ومفاهيم معينة نشأت وتعودت عليها، فاعمل على تغيير تلك المفاهيم، فإذا كان لديها مفهوم أن الرجل لابد أن يقوم بمسئوليات معينة، فعليك أن تغير هذا المفهوم لديها، وهذا سيجنبك "الزن" الخاص بما فعلته وما لم تفعله.

3- ايها الرجل كن على يقين أن التغيير لن يحدث في يوم وليلة، ولكنه سيحدث بالتكرار وبالتدريج "واحدة واحدة"، لذا عليك أن تقوم بتكرار ملاحظاتك الخاصة بتغيير كل مفهوم من المفاهيم لديها.. حتى تقتنع أن ما لديها من أفكار عن الزواج هي أفكار خاطئة.

4- بعد أن تلعب على فكرة تغيير المفاهيم عليك أن تغير في اسلوب وطريقة التعامل مع زوجتك، فتغير في ردود الفعل وفي اختيار التوقيت الخاص بمناقشة مشكلة ما وكذلك تغيير نوع الحوارات.
5- تودد إليها باستمرار واستخدم طريقة مختلفة للتعامل معها غير الخناق وأسلوب ماتنكديش علي
6- لا تتردد في النظر في عيني شريكة حياتك مباشرة مع ابتسامة جميلة إذا مالمحت بوادر البوز، فالابتسامة لها مفعول السحر وتجعل المرأة تبتعد عن التجهم والتكشير.

7- كن متعدد الأدوار في حياة زوجتك بحبك وحنانك، فمرة صديقا تحاورها وتساندها، وأحيانًا أبا تحيطها بمشاعر الأبوة الحانية، وأخرى ابنا تفجر بداخلها مشاعر الأمومة ، وأن تقوم بهذه الأدوار بمرونة حسب ما يقتضيه الموقف وما تمليه حالتكما النفسية والعاطفية معًا.

8- إذا عاتبتك على شىء لم تفعله عدد لها انجازاتك الأخرى لتبرير ما تراه هي من تقصير في أدائك .

9- في النهاية مطلوب منك أن تفهم طبيعة المرأة واحتياجاتها الخاصة بالكلمة الحلوة وعبارات التقدير والاهتمام، لأنها في حاجة دائمة إلى ذلك وإن لم يحدث تشعر بالإهانة وعدم التقدير، وبالتالي تكون منفعلة طيلة الوقت وتخرج طاقتها في النكد والاكتئاب والتكشير في وجهك باستمرار.

10- وأخيرا راجع تصرفاتك أولاً، ربما تكون أنت السبب فيما وصلت إليه زوجتك من حال.



عزيزي الرجل .. احذر هذه الصفات التي تكرهها حواء


لكل رجل يبحث عن : صفات في الرجل تكرهها المراة, صفات أدم تكرهها حواء, عيوب الرجل ؟؟؟, هذا الرجل تكرهه كل النساء, طباع وعادات تكرهها المرأة في الرجل, الرجل المكروه من جميع النساء ..!!, سلبيات الرجال التي تزعج النساء, صفات الرجال السيئة, الرجل الذي ترفضه المرأة.

نعرض لاكثر الصفات التي تكرهها حواء في الرجل :

1-تكره المرأة الرجل البصباص الذي يختلس النظر إلى الفتيات ، فتجد عينيه تدور في محاجرهما بحثا عن النساء

2-الرجل الشكاك ترفضه جميع النساء ، فهو يقتفي أثر كل شيء لعله يصل إلى ما يصدق ظنه ويدور في عقله ، حتى يكاد يحسب الأنفاس على الطرف الاخر

3-الرجل الغيور يغار غيرة نارية غير مبررة بسبب وبدون سبب
 
4-الرجل البخيل الذي يحرم نفسه ومن حوله لذة الحياة ومتع الدنيا ، خوفا من مستقبل لن يعشه

5-تنفر المرأة من الرجل الخبيث المنافق الذي يبطن مالايعلن ، ويصور نفسه في أحسن صورة وهو أسوء الرجال

6-ترفض حواء الزواج من الرجل الناعم المترف الذي يتشبه بالنساء في رقتهن وميوعتهن فتجده مسخا لايستحق الاحترام

7-تكره حواء الرجل الغير جدير بالمسؤولية الذى لا يعتمد عليه .. يعدك بالتنفيذ وهو عاجز عن تحمل مسؤوليات ما وعد به
8-الرجل الأناني يتعب المرأة لأنه لا يفكر إلا بنفسه و مصلحته و لا يهتم لمشاعرها و أحاسيسها و رغباتها 
 9-من أسوا الرجال ذلك الرجل بذيء اللسان سيئ الأخلاق ، لا ينطق إلا بأبشع الألفاظ و أقبح العبارات ، ربما تتحمل المرأة الرجل العصبي لكنها ترفض الشتائم و الإهانات و الكلام البذيء

تم تصميم القالب بواسطة : قوالب بلوجر عربية